▶ 引氣下行:灸涌泉穴、足三里、三陰交
“生命是一棵樹”,人的腳就像一顆樹的根須,涌泉、足三里、三陰交這些穴位對引氣下行是非常有療效的。通過在這些穴位進行香灸,引氣下行,改善體質,這是別的方法無可替代的。
▶ 各類婦科疾病:灸長強穴、會陰穴
香灸對由于寒濕下注所帶來的各類婦科疾病是最有療效的。這些問題都可以從根上去看待,它的表現都在于:氣血不盈,濕熱阻滯,不能通透。生命如果流暢,充滿陽剛氣血,就不會有這些問題。正所謂“生命需要溫暖!”
對于濕熱下行導致的陰道炎、滴蟲性陰道炎、宮頸炎、卵巢囊腫、子宮肌瘤、子宮脫垂等,香灸都有長效的治療作用,特別是用坐灸的方法最好。對于這些婦科疾病,灸會陰穴是無可替代的;如果沒有條件的話,灸長強穴也是一種極好的補償。
這需要香灸師的功力,也需要受灸者的配合,如果兩者俱佳的話,往往進行一周的香灸療程就能取得很好的效果。
▶ 痔瘡:灸長強穴、百會穴
香灸對由于寒濕下注所帶來的痔瘡是最有療效的。可以重點灸兩處大穴:一是長強穴,如不忌諱可用坐灸的方式直接灸患處,會很快見效,而且在受灸過程中會感覺很舒服。如有出血狀況,灸患處可立刻止血消腫;二是百會穴,一推一提,使中氣貫通。另可以加灸大椎穴調和氣血,灸命門穴收攝,幫助身體更好地恢復元氣。
b▶ 胃部疾病:灸命門穴、中脘穴,可以健脾和胃
胃弱、消化不良、經常鬧肚子,都是脾胃寒涼所致。脾和胃是臟腑關系,相依相存,灸命門穴、中脘穴,可以健脾和胃,有效緩解不適。
如果是急性胃炎、腸炎,可以先喝一碗熱姜湯,使全身發熱、氣血活化之后,再進行香灸。如果配合吃青陽丹或白藏丹,則效果會更好。
▶ 胸悶、心情抑郁:灸膻中穴、心俞穴,可以紓解情志
膻中的位置在前胸口的兩乳之間,心俞則是配對的心臟的背腧穴,前灸后灸,兩個穴位進行配對同時香灸,可以把熱氣注進去,把身上的寒氣灸出來,就能打開心門,紓解情志,使得心情開朗。
▶ 感冒發燒:灸大椎穴
感冒是以頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、怕冷、發熱為主癥的疾病,也稱為傷風。中醫認為是由于外邪乘人體防御能力不足之時、侵襲肺部皮毛所致。西醫認為本病多由病毒引起。
如今人們患感冒主要以病毒性感冒為主,而且病毒性感冒多是開始高燒,持續不退。發熱是身體抵御寒邪,努力使寒邪外散的正常抗病反應,汗出則熱退,如果一味地服用解熱藥,只能是治標不治本。
不論是成年人還是小兒感冒發燒,都可以直接灸背部的大椎穴,通過熱能的注入,鼓舞人體衛陽之氣,發散風寒,激發人體自身的免疫體系來抗御病毒,達到治療目的。
用香灸來退熱,是一個以熱引熱的過程,用香灸的熱度來引熱外泄,培扶體內的元氣努力和病邪抗爭。一般灸大椎穴至背部微汗,是最好的,這時病邪會隨著排汗而出,熱就會慢慢退卻。這些汗的排出,就是給病邪一個出路。只有調動機體的正氣,讓它履行自己應該干的工作,才能使正氣越聚越多,抵抗外邪,使身體恢復平衡。
▶ 鼻炎、慢性鼻炎等:灸人中穴、印堂穴
在慣常的醫學當中,鼻炎和慢性鼻炎都是比較難以治療的疾病。但是香灸人中穴、印堂穴,半個月左右的時間就可以很好地緩解。有些人甚至能徹底消除。