隨著生活品質的提升越來越多的人都懂得要去保養好自己的皮膚質量，這個時候就需要使用到一些精油的，稀飯了解到最常用到的就是沉香精油的，這種精油的香味是十分舒服的，對于我們的皮膚也是具有一定的保養效果，可以避免我們的皮膚出現一些干燥的情況，還可以有補水的作用，而且通常來說對于自己的皮膚是不會出現任何損害的(敏感皮膚除外)

　　沉香精油可直接用于供佛，或涂抹于法器念珠上達到保養的效果，也可以涂抹于修行人的身上，用來靜心提神。

　　李時珍曾對其在中藥中的重要地位大為贊賞，是治療胃寒、腹脹、氣喘、腎虛的良藥，沉香所起的重大作用可見一斑。

　　熏香：

　　舒緩緊張情緒，使人身心愉悅，促進睡眠，達到養生的效果。

　　沐浴奇多網

　　沐浴時滴一滴在浴缸中，可舒緩壓力，奇多網時，按1：10和基本底油混合，配合奇多網手法，改善血液循環，舒緩疲勞。

　　直接涂抹

　　沉香精油對止痛消炎效果明顯，傷口不會發紅發炎，祛疤奇效。但個人體質不同，如有不適，還是應在醫生的建議下使用。

　　精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。

　　精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、霉菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。精油對于內分泌、新陳代謝、泌尿、性病、免疫、婦科、肌肉、骨骼、皮膚等身體的癥狀與神經、精神、眼、耳、鼻、口腔、牙齒、呼吸、消化系統方面的疾病有很不錯的療效

　　植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺精神，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能：另外一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進去血液直接輸送到全身各部，達到提神醒腦的作用。 

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